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Usifamília

Você sabe o que é Atenção Primária? A Atenção Primária tem o propósito de prevenir doenças e promover a saúde focando nas necessidades individuais do paciente e no cuidado personalizado, especialmente para os portadores de doenças crônicas, como por exemplo, a pressão alta ...

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Dengue, Zika e Chikungunya: você sabe a diferença entre essas doenças?

Atualmente essas doenças tornaram-se de grande preocupação e destaque para as autoridades nacionais e internacionais, principalmente pela relação do zika vírus com o aumento de casos de microcefalia no Brasil, descrevendo o vírus como uma “ameaça global”. O número de casos suspeitos de ...

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H1N1: saiba como se prevenir

A Influenza, ou Gripe H1N1, é uma doença respiratória infecciosa e causada por um tipo de vírus. Ela é transmitida de uma pessoa para outra através de tosse, espirro ou contato com secreções respiratórias de pessoas infectadas. A doença pode levar ao agravamento e ...

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Sorria com Saúde!

Estamos acostumados a falar e a ouvir que “a saúde começa pela boca”. É muito comum o uso desse ditado na intenção de reforçar a importância de orientações voltadas para a saúde bucal e alimentação saudável. Para ter qualidade de vida é também ...

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A higienização simples das mãos

O cuidado com a saúde deve ser tomado por pequenas atitudes do nosso dia a dia e higienizar as mãos de maneira correta é essencial para prevenir a ocorrência de doenças virais e bacterianas. Mas você sabia que existe uma forma correta de ...

Respirar

Formas de abandono do cigarro0

Formas de abandono do cigarro

Existem diferentes métodos para parar de fumar. Não existe um que seja melhor, mas sim um método mais ou menos adequado a cada tipo de pessoa. Cabe a você avaliar e decidir qual método irá ...

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Equilibrar

Obesidade e aspectos psicológicos: qual a relação entre eles?0

Obesidade e aspectos psicológicos: qual a relação entre eles?

A maioria das pessoas sonha em ter um corpo que se enquadre nos padrões de beleza praticados culturalmente. A publicidade, principalmente, veicula, todos os dias, milhares de imagens de corpos magros, atléticos, com musculatura definida, ...

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Gerar

Os mitos mais comuns relacionados à amamentação0

Os mitos mais comuns relacionados à amamentação

Muitas dúvidas passam pelos pensamentos das mães que estão em fase de amamentação e existem muitos mitos em torno delas. Se você achar que seu bebê não está amamentando bem, procure o auxílio da equipe ...

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Transformar

Puberdade: entenda melhor esta fase e as mudanças que ela traz para o corpo0

Puberdade: entenda melhor esta fase e as mudanças que ela traz para o corpo

A puberdade é um período de grandes transformações físicas e emocionais. Portanto, é importante conhecer essas mudanças que ocorrem em meninas e meninos, bem como saber quando elas se iniciam. Mas, afinal, o que é ...

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Saiba como evitar a trombose, uma ameaça silenciosa0

Saiba como evitar a trombose, uma ameaça silenciosa

O que é trombose? A trombose é uma doença decorrente da má formação de coágulos nas veias das pernas. Como consequência, ela é capaz de provocar inchaços, feridas e infecções crônicas no membro afetado. Em ...

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Antecipar

Consultas oftalmológicas: qual é a frequência ideal?0

Consultas oftalmológicas: qual é a frequência ideal?

Boa parte da população, seja no Brasil ou no exterior, só procura os serviços médicos quando se depara com algum problema de saúde. Afinal, culturalmente, a sociedade desenvolveu certa aversão a clínicas e hospitais. Não ...

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beneficiário usisaúde:

conheça e participe!

O Programa "Atitude Rima com Saúde" é um benefício que a Usisaúde oferece a você e sua família, disponibilizando diferentes projetos de Promoção da Saúde.

A ideia é ajudar você a se tornar o principal agente da sua saúde.

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Atitudes TOP 10

10 atitudes para evitar crises de asma0

10 atitudes para evitar crises de asma

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10 Atitudes para estimular a memória0

10 Atitudes para estimular a memória

A dificuldade de guardar na memória coisas simples do dia a dia, como um número de telefone, é mais comum do que parece. É provável que o ritmo de vida atual, e o surgimento de diversas tecnologias que auxiliam nossa vida tenham contribuído para isto. Se

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histórias de atitude

Para ter saúde é preciso ter atitude todos os dias!

O Paulo Izidoro, funcionário da Usiminas, deu o primeiro passo: entrou no Projeto Equilibrar e conseguiu mudar velhos hábitos.

Conheça a história e inspire-se!

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