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Notícias

Usifamília

Você sabe o que é Atenção Primária? A Atenção Primária tem o propósito de prevenir doenças e promover a saúde focando nas necessidades individuais do paciente e no cuidado personalizado, especialmente para os portadores de doenças crônicas, como por exemplo, a pressão alta ...

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Notícias

Dengue, Zika e Chikungunya: você sabe a diferença entre essas doenças?

Atualmente essas doenças tornaram-se de grande preocupação e destaque para as autoridades nacionais e internacionais, principalmente pela relação do zika vírus com o aumento de casos de microcefalia no Brasil, descrevendo o vírus como uma “ameaça global”. O número de casos suspeitos de ...

H1N1
Notícias

H1N1: saiba como se prevenir

A Influenza, ou Gripe H1N1, é uma doença respiratória infecciosa e causada por um tipo de vírus. Ela é transmitida de uma pessoa para outra através de tosse, espirro ou contato com secreções respiratórias de pessoas infectadas. A doença pode levar ao agravamento e ...

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Sorria com Saúde!

Estamos acostumados a falar e a ouvir que “a saúde começa pela boca”. É muito comum o uso desse ditado na intenção de reforçar a importância de orientações voltadas para a saúde bucal e alimentação saudável. Para ter qualidade de vida é também ...

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Notícias

A higienização simples das mãos

O cuidado com a saúde deve ser tomado por pequenas atitudes do nosso dia a dia e higienizar as mãos de maneira correta é essencial para prevenir a ocorrência de doenças virais e bacterianas. Mas você sabia que existe uma forma correta de ...

Respirar

Técnicas para respirar melhor0

Técnicas para respirar melhor

Respirar é uma função fisiológica do ser humano e é realizada de forma involuntária e inconsciente. No entanto, existem diversos problemas que podem atrapalhar ou impedir um indivíduo, seja ele criança ou adulto, de respirar ...

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Equilibrar

Alimentos leves para os dias quentes0

Alimentos leves para os dias quentes

Em dias quentes, como o que ocorre no Brasil nesta época do ano, nosso corpo tende a evitar alimentos pesados, ricos em sódio e gordura, e buscar alimentos que sejam mais leves e hidratantes, como as ...

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Gerar

O desenvolvimento do bebê e as transformações na gestante0

O desenvolvimento do bebê e as transformações na gestante

Durante a gestação ocorrem alterações físicas e psicológicas e estar atento a elas auxilia na percepção do desenvolvimento do bebê.

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Transformar

Os perigos da pílula do dia seguinte0

Os perigos da pílula do dia seguinte

A pílula do dia seguinte já é, há alguns anos, bastante utilizada no Brasil como uma forma de prevenção à gravidez não planejada. No entanto, algumas mulheres a usam de maneira errada, como o único ...

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6 dicas para cuidar da pele na terceira idade0

6 dicas para cuidar da pele na terceira idade

Veja seis dicas para retardar o envelhecimento e conquistar uma pele mais bonita, viçosa e, principalmente, mais saudável.

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Antecipar

Dúvidas sobre protetor solar0

Dúvidas sobre protetor solar

Atualmente, as ferramentas de pesquisa e o maior interesse da população sobre diversos assuntos fizeram com que informações importantes pudessem ser disseminadas com maior facilidade, ajudando na prevenção da saúde de todos nós. Este é ...

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beneficiário usisaúde:

conheça e participe!

O Programa "Atitude Rima com Saúde" é um benefício que a Usisaúde oferece a você e sua família, disponibilizando diferentes projetos de Promoção da Saúde.

A ideia é ajudar você a se tornar o principal agente da sua saúde.

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Atitudes TOP 10

10 atitudes para evitar crises de asma0

10 atitudes para evitar crises de asma

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10 Atitudes para estimular a memória0

10 Atitudes para estimular a memória

A dificuldade de guardar na memória coisas simples do dia a dia, como um número de telefone, é mais comum do que parece. É provável que o ritmo de vida atual, e o surgimento de diversas tecnologias que auxiliam nossa vida tenham contribuído para isto. Se

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histórias de atitude

Para ter saúde é preciso ter atitude todos os dias!

O Paulo Izidoro, funcionário da Usiminas, deu o primeiro passo: entrou no Projeto Equilibrar e conseguiu mudar velhos hábitos.

Conheça a história e inspire-se!

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