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Saiba mais sobre os riscos à saúde mental no trabalho 0

Saiba mais sobre os riscos à saúde mental no trabalho

As condições de trabalho (horários, natureza das atividades, ambiente, por exemplo) são capazes de desencadear uma série de ameaças à saúde mental dos profissionais. Sensações como tristeza, ansiedade, indiferença, irritabilidade, falta de poder de concentração …

Como saber quando devo consultar um psicólogo? 0

Como saber quando devo consultar um psicólogo?

Os sintomas de doenças emocionais não são tão claros quanto aqueles que podem ser observados no corpo. Em função disso, e também do desconhecimento da importância e efetividade do tratamento psicológico, muitas pessoas ignoram essa …

6 dicas para ajudar a controlar a ansiedade 0

6 dicas para ajudar a controlar a ansiedade

O mundo contemporâneo nos oferece muito conforto e conveniência. No entanto, vivemos uma realidade cada vez mais acelerada e marcada pelo excesso de trabalho, cobranças e informações. Assim, deixamos o equilíbrio do corpo e da …

Você sabe o que é Transtorno Bipolar? 0

Você sabe o que é Transtorno Bipolar?

O transtorno bipolar é uma doença psiquiátrica caracterizada por alterações de humor que vão da euforia à depressão em um período relativamente curto de tempo.  Embora seja uma doença ainda desconhecida ou negligenciada por uma …

Hiperatividade 0

Hiperatividade

Quantas vezes você viu uma criança correndo, brincando ou conversando sem parar e pensou ser hiperatividade? Casos como este são bastante comuns e, atualmente, muito se fala sobre esta característica que, se não for tratada …

Falando sobre a síndrome do pânico 0

Falando sobre a síndrome do pânico

A síndrome do pânico é uma doença caracterizada por ataques recorrentes que consistem em uma sensação de medo ou mal estar intenso, acompanhada de sintomas físicos e cognitivos, como diarreia, falta de ar, dor no …

Boa noite! 0

Boa noite!

Ter uma boa noite de sono é essencial para uma vida saudável, pois é durante o sono que nossas energias são recuperadas e os hormônios essenciais para o bom funcionamento do nosso corpo são produzidos, …