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Melhores alimentos para o café da manhã 0

Melhores alimentos para o café da manhã

Com certeza você já ouviu inúmeras vezes pessoas afirmarem que “o café da manhã é a refeição mais importante do dia”, certo? Fato é que realmente esta é uma refeição muito importante e hoje iremos …

Tipos de arroz e seus benefícios para a saúde 0

Tipos de arroz e seus benefícios para a saúde

Muito se ouve falar sobre a importância do arroz para uma dieta saudável e balanceada, visto que ele é uma grande fonte de carboidratos e contém uma quantidade muito pequena de gordura. Além disso, não …

Como higienizar frutas, verduras e legumes corretamente 0

Como higienizar frutas, verduras e legumes corretamente

Lavar bem frutas, verduras e legumes é essencial para garantir que estamos comendo algo realmente saudável e benéfico para nossa saúde. Frutas, verduras e legumes, por serem alimentos que podem ser consumidos crus, devem passar …

Dietas malucas funcionam? 0

Dietas malucas funcionam?

Que mulher nunca pensou em fazer uma dieta maluca para perder uns quilinhos? Essas dietas de revistas e sites, que prometem “secar 10 quilos em uma semana” ou “eliminar 10 cm de cintura em um …

Sorvete de frutas para espantar o calor 0

Sorvete de frutas para espantar o calor

Com o calor dos últimos dias quem não recorreu ao sorvete para se refrescar? Ele já é um dos produtos mais vendidos no verão brasileiro, mas com as temperaturas elevadas em quase todo o Brasil …

Tapioca faz mal ou faz bem? 0

Tapioca faz mal ou faz bem?

A tapioca, presença quase obrigatória na culinária do norte e nordeste do Brasil, ganha cada vez mais adeptos no cenário nacional. A tapioca está virando moda por vários motivos, entre eles a propaganda feita pelas …