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Lombalgia - Você sabe o que é? 0

Lombalgia – Você sabe o que é?

Ao contrário do que muita gente pensa, a lombalgia não é uma doença. Trata-se de dores na região lombar que podem ter diferentes origens, como má postura, obesidade, tabagismo, sedentarismo, gravidez, movimentos repetitivos e até …

Dor ciática 0

Dor ciática

A ciatalgia, popularmente conhecida como dor ciática, é caracterizada pela irritação, compressão ou inflamação de algum ponto do nervo ciático, que é o maior nervo do corpo e se estende da quarta e quinta vértebra …

Cuidados com a coluna  no ambiente de trabalho 0

Cuidados com a coluna no ambiente de trabalho

Nos dias atuais, passar muito tempo em uma mesma posição ou realizando uma mesma tarefa no local de trabalho é algo comum à rotina de grande parte das pessoas. Mas esta prática pode ser muito prejudicial …

Cuidados com a coluna 0

Cuidados com a coluna

A coluna vertebral deve ser cuidada com muito zelo para que não surjam esses problemas, atrapalhando a realização de atividades simples e cotidianas, como realizar uma atividade física ou realizar tarefas domésticas. Listamos abaixo algumas …