Com a chegada do outono, \u00e9 comum observar o aumento das doen\u00e7as respirat\u00f3rias, principalmente as chamadas \u201cites\u201d \u2014 sinusites, rinites, bronquites, entre outras. As mudan\u00e7as de temperatura e a redu\u00e7\u00e3o da umidade do ar s\u00e3o fatores que favorecem o surgimento dessas condi\u00e7\u00f5es. A m\u00e9dica otorrinolaringologista da Funda\u00e7\u00e3o S\u00e3o Francisco Xavier (FSFX), Soraya Alves, explica como essa transi\u00e7\u00e3o de esta\u00e7\u00e3o impacta diretamente a sa\u00fade respirat\u00f3ria e oferece orienta\u00e7\u00f5es sobre como prevenir e tratar esses problemas.<\/p>\n
A queda da umidade do ar, combinada com o resfriamento, cria condi\u00e7\u00f5es ideais para a prolifera\u00e7\u00e3o de v\u00edrus e bact\u00e9rias. Esse ambiente pode desencadear crises al\u00e9rgicas, como rinites e sinusites, al\u00e9m de agravar problemas asm\u00e1ticos e respirat\u00f3rios em indiv\u00edduos mais suscet\u00edveis. Por esse motivo, o outono \u00e9 uma esta\u00e7\u00e3o propensa ao aumento das infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias, especialmente as virais, e dos quadros al\u00e9rgicos.<\/p>\n
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Segundo a Dra. Soraya, as infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias tornam-se mais comuns nesse per\u00edodo devido ao \u2018desequil\u00edbrio\u2019 no organismo causado pela mudan\u00e7a na temperatura e na umidade. \u201cO resfriamento favorece o aparecimento dessas doen\u00e7as, j\u00e1 que o aparelho respirat\u00f3rio sofre mais em per\u00edodos de tempo mais secos\u201d, afirma.<\/p>\n
Ao in\u00edcio do outono, \u00e9 importante que as pessoas fiquem atentas a alguns sintomas, principalmente aqueles relacionados ao nariz e ao pulm\u00e3o. \u201cO sinal mais comum de doen\u00e7as respirat\u00f3rias como rinites e sinusites \u00e9 a coriza, acompanhada de espirros frequentes e ressecamento nasal. Nos casos mais graves, pode haver tosse seca, falta de ar e at\u00e9 chiado no peito. Esses sintomas indicam que o corpo est\u00e1 sendo afetado por quadros al\u00e9rgicos ou infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias e devem ser observados com aten\u00e7\u00e3o\u201d, explica a profissional da FSFX.<\/p>\n
As mudan\u00e7as de temperatura e a maior incid\u00eancia de ventos no outono contribuem diretamente para o agravamento dessas doen\u00e7as. A Dra. Soraya alerta que \u00e9 essencial adotar medidas para proteger o sistema respirat\u00f3rio e evitar complica\u00e7\u00f5es. \u201cManter o ambiente mais \u00famido poss\u00edvel, com a ajuda de bacias com \u00e1gua espalhadas pela casa, toalhas molhadas nos quartos ou o uso de umidificadores, pode ser uma boa estrat\u00e9gia\u201d, recomenda.<\/p>\n
Para prevenir o agravamento de doen\u00e7as como rinites, sinusites e bronquites, a Dra. Soraya recomenda cuidados simples no dia a dia. Segundo ela, a prote\u00e7\u00e3o contra al\u00e9rgenos \u00e9 fundamental, pois, em ambientes mais fechados, como ocorre no outono, o risco de exposi\u00e7\u00e3o a \u00e1caros e poeira aumenta. Por isso, manter os ambientes ventilados e livres de objetos que acumulem poeira, como tapetes e cortinas, \u00e9 uma medida preventiva importante.<\/p>\n
Al\u00e9m disso, a m\u00e9dica refor\u00e7a que a hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 crucial. \u201cMuitas vezes, com as temperaturas mais amenas, as pessoas tendem a ingerir menos l\u00edquidos, o que pode comprometer o funcionamento adequado das vias respirat\u00f3rias. \u00c9 importante manter-se bem hidratado para ajudar na prote\u00e7\u00e3o do sistema respirat\u00f3rio\u201d, completa a otorrinolaringologista.<\/p>\n
Outro ponto destacado pela profissional \u00e9 com rela\u00e7\u00e3o a polui\u00e7\u00e3o do ar que tende a se intensificar durante o outono, em especial devido \u00e0s queimadas comuns nessa \u00e9poca do ano, sendo um fator de risco para as doen\u00e7as respirat\u00f3rias. \u201cA polui\u00e7\u00e3o do ar combinada a outros fatores, como a baixa umidade do ar e a maior concentra\u00e7\u00e3o de v\u00edrus e bact\u00e9rias, contribui para o agravamento dos quadros de rinite e sinusite. Para minimizar esse impacto, mantenha as janelas abertas para garantir que a casa esteja bem arejada, e fa\u00e7a a limpeza regularmente para evitar o ac\u00famulo de poluentes no ambiente\u201d, orienta.<\/p>\n
Quando procurar um otorrinolaringologista?<\/strong><\/p>\n Em rela\u00e7\u00e3o ao tratamento, Dra. Soraya destaca a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o. \u201cSe voc\u00ea tem hist\u00f3rico de crises respirat\u00f3rias no mesmo per\u00edodo do ano, \u00e9 importante procurar um otorrinolaringologista antes que o problema comece, para realizar um acompanhamento profil\u00e1tico e evitar complica\u00e7\u00f5es\u201d, aconselha.<\/p>\n Durante o outono e inverno, o otorrinolaringologista pode prescrever tratamentos profil\u00e1ticos e medicamentos espec\u00edficos para fortalecer o sistema respirat\u00f3rio e minimizar os riscos de infec\u00e7\u00f5es. Em casos mais graves, como crises al\u00e9rgicas e infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias intensas, \u00e9 essencial buscar ajuda m\u00e9dica para o tratamento adequado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Com a chegada do outono, \u00e9 comum observar o aumento das doen\u00e7as respirat\u00f3rias, principalmente as chamadas \u201cites\u201d \u2014 sinusites, rinites, bronquites, entre outras. As mudan\u00e7as de temperatura e a redu\u00e7\u00e3o da umidade do ar s\u00e3o fatores que favorecem o surgimento dessas condi\u00e7\u00f5es. A m\u00e9dica otorrinolaringologista da Funda\u00e7\u00e3o S\u00e3o Francisco Xavier (FSFX), Soraya Alves, explica como […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":8050,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-8049","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"acf":[],"yoast_head":"\n