{"id":19211,"date":"2026-04-27T17:08:01","date_gmt":"2026-04-27T20:08:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fsfx.com.br\/hospital-marcio-cunha\/?p=19211"},"modified":"2026-04-27T17:08:01","modified_gmt":"2026-04-27T20:08:01","slug":"silenciosa-e-perigosa-tecnologia-e-acompanhamento-continuo-ajudam-a-controlar-a-hipertensao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fsfx.com.br\/hospital-marcio-cunha\/silenciosa-e-perigosa-tecnologia-e-acompanhamento-continuo-ajudam-a-controlar-a-hipertensao\/","title":{"rendered":"Silenciosa e perigosa: tecnologia e acompanhamento cont\u00ednuo ajudam a controlar a hipertens\u00e3o"},"content":{"rendered":"

Celebrado no \u00faltimo domingo, 26 de abril, o Dia Nacional de Preven\u00e7\u00e3o e Combate \u00e0 Hipertens\u00e3o Arterial chama a aten\u00e7\u00e3o para uma das doen\u00e7as cr\u00f4nicas mais comuns e perigosas da atualidade. Conhecida popularmente como press\u00e3o alta, a hipertens\u00e3o costuma evoluir sem apresentar sintomas claros, o que faz com que muitas pessoas convivam com o problema por anos sem saber.<\/p>\n

No Brasil, segundo dados da pesquisa Vigitel 2025, cerca de 30% da popula\u00e7\u00e3o adulta vive com hipertens\u00e3o. Isso significa que milh\u00f5es de brasileiros convivem com a doen\u00e7a, que \u00e9 considerada um dos principais fatores de risco para problemas cardiovasculares. Estudos apontam, ainda, que a preval\u00eancia aumenta com a idade e pode chegar a mais da metade da popula\u00e7\u00e3o acima dos 60 anos.<\/p>\n

\"\"O cardiologista do Hospital M\u00e1rcio Cunha (HMC), Dr. Milton Henriques, explica que a hipertens\u00e3o \u00e9 considerada uma doen\u00e7a silenciosa justamente porque, na maioria das vezes, n\u00e3o provoca sintomas percept\u00edveis. Segundo ele, a eleva\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial geralmente acontece de forma gradual e sem sinais evidentes. \u201cO paciente pode conviver durante anos com n\u00edveis elevados de press\u00e3o sem sentir nada. O problema \u00e9 que, nesse per\u00edodo, a press\u00e3o alta vai causando danos progressivos aos vasos sangu\u00edneos e a v\u00e1rios \u00f3rg\u00e3os do corpo\u201d, afirma o especialista.<\/p>\n

De acordo com o m\u00e9dico, esses danos podem resultar em complica\u00e7\u00f5es graves ao longo do tempo. \u201cEntre as principais consequ\u00eancias est\u00e3o a insufici\u00eancia card\u00edaca, o acidente vascular cerebral (AVC) e doen\u00e7as renais que podem evoluir para a necessidade de di\u00e1lise. Al\u00e9m disso, a hipertens\u00e3o est\u00e1 diretamente relacionada a duas das principais causas de morte no Brasil que s\u00e3o o infarto e o AVC, podendo provocar tamb\u00e9m altera\u00e7\u00f5es nos grandes vasos do organismo, como a aorta, aumentando o risco de aneurisma\u201d, destaca.<\/p>\n

O cardiologista refor\u00e7a que muitas pessoas s\u00f3 descobrem a doen\u00e7a quando surgem complica\u00e7\u00f5es. Por isso, a medi\u00e7\u00e3o regular da press\u00e3o arterial \u00e9 fundamental. \u201cA recomenda\u00e7\u00e3o da Diretriz Brasileira de Cardiologia sobre Hipertens\u00e3o Arterial \u00e9 que adultos a partir dos 18 anos tenham sua press\u00e3o medida pelo menos anualmente, mesmo quando n\u00e3o apresentam sintomas, pois controlar a hipertens\u00e3o reduz significativamente o risco de complica\u00e7\u00f5es e preserva a qualidade de vida\u201d, orienta.<\/p>\n

Entre os fatores de risco mais comuns para o desenvolvimento da hipertens\u00e3o est\u00e3o o avan\u00e7o da idade, hist\u00f3rico familiar, excesso de peso, sedentarismo e alimenta\u00e7\u00e3o rica em sal. \u201cO consumo elevado de s\u00f3dio, presente principalmente em alimentos ultraprocessados, \u00e9 um dos principais vil\u00f5es. A orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 que o consumo di\u00e1rio n\u00e3o ultrapasse cinco gramas de sal por dia. Para se ter uma no\u00e7\u00e3o, 5g corresponde a uma colher de ch\u00e1 rasa. Mas vale ressaltar que os alimentos naturais (sem adi\u00e7\u00e3o extra) j\u00e1 possuem cerca de 2g de sal. Dist\u00farbios do sono tamb\u00e9m podem contribuir para o problema. A apneia do sono, caracterizada por pausas na respira\u00e7\u00e3o durante o sono e frequentemente associada ao ronco, est\u00e1 relacionada ao aumento da press\u00e3o arterial e pode agravar quadros j\u00e1 existentes\u201d, explica.<\/p>\n

Embora seja uma doen\u00e7a cr\u00f4nica, a hipertens\u00e3o pode ser controlada com diagn\u00f3stico adequado e tratamento cont\u00ednuo. \u201cMudan\u00e7as no estilo de vida, como alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, pr\u00e1tica regular de atividade f\u00edsica e controle do peso s\u00e3o fundamentais para o controle da press\u00e3o. Em muitos casos, tamb\u00e9m \u00e9 necess\u00e1rio o uso cont\u00ednuo de medicamentos\u201d, relata.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, o cardiologista do HMC ressalta que a tecnologia tem contribu\u00eddo para fortalecer esse acompanhamento. \u201cA automedi\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial em casa, por meio de aparelhos digitais com bra\u00e7adeira no bra\u00e7o, tem se tornado uma aliada importante no controle da doen\u00e7a. Quando realizada corretamente, essa pr\u00e1tica ajuda o paciente a acompanhar sua pr\u00f3pria sa\u00fade e fornece informa\u00e7\u00f5es valiosas para o m\u00e9dico durante as consultas\u201d, ressalta.<\/p>\n

Segundo o cardiologista, esse monitoramento tamb\u00e9m aumenta o engajamento do paciente no tratamento. \u201cQuando a pessoa entende que controlar a press\u00e3o significa evitar infarto, AVC e outras complica\u00e7\u00f5es graves no futuro, ela passa a participar de forma mais ativa do pr\u00f3prio cuidado\u201d, afirma.<\/p>\n

Outro alerta importante \u00e9 n\u00e3o interromper o tratamento por conta pr\u00f3pria. \u201cMesmo quando a press\u00e3o est\u00e1 controlada, a medica\u00e7\u00e3o deve ser mantida conforme orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. A suspens\u00e3o sem acompanhamento pode fazer com que os n\u00edveis voltem a subir e aumenta o risco de complica\u00e7\u00f5es ao longo dos anos\u201d, orienta o profissional do HMC.<\/p>\n

O Dia Nacional de Combate \u00e0 Hipertens\u00e3o \u00e9 um momento para refor\u00e7ar que pequenas atitudes podem fazer grande diferen\u00e7a. Medir a press\u00e3o regularmente, manter h\u00e1bitos saud\u00e1veis e realizar acompanhamento m\u00e9dico s\u00e3o passos essenciais para preven\u00e7\u00e3o de complica\u00e7\u00f5es e garantir mais qualidade de vida. Afinal, apesar de silenciosa, a hipertens\u00e3o pode ser controlada quando diagnosticada e tratada de forma adequada\u201d, pontua o m\u00e9dico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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