{"id":1684,"date":"2016-03-09T17:09:36","date_gmt":"2016-03-09T17:09:36","guid":{"rendered":"http:\/\/usisaude.boltbrasil.com.br\/?p=1684"},"modified":"2024-09-12T15:08:52","modified_gmt":"2024-09-12T18:08:52","slug":"adolescencia_e-transformacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fsfx.com.br\/usisaude\/adolescencia_e-transformacao\/","title":{"rendered":"Adolesc\u00eancia e transforma\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

A palavra \u201cadolesc\u00eancia\u201d significa \u201ccrescer para\u201d, ou seja, \u00e9 uma fase de prepara\u00e7\u00e3o para o que est\u00e1 por vir. Um momento muito importante que deve ser vivenciado de forma especial.<\/p>\n

\u00c9 comum nesse per\u00edodo que as pessoas sintam-se sozinhas, confusas e incompreendidas. Por isso, a melhor op\u00e7\u00e3o \u00e9 buscar o autoconhecimento, orienta\u00e7\u00f5es e o apoio de seus familiares ou de profissionais da \u00e1rea da sa\u00fade e educa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

A seguir listaremos quatro cuidados para se ter com os adolescentes, com o objetivo de tornar essa fase menos traum\u00e1tica e repleta de aprendizados.<\/p>\n

    \n
  1. ESTAR AO SEU LADO E AJUD\u00c1-LO A ENTENDER SUAS PR\u00d3PRIAS VONTADES E ENCARAR SEUS MEDOS<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    A falta de compreens\u00e3o por parte dos pais, ou das pessoas em que o adolescente confia, pode gerar conflitos de confian\u00e7a e de car\u00e1ter e, em alguns casos, levar \u00e0 depress\u00e3o de alguns adolescentes.<\/p>\n

      \n
    1. EXPLICAR A ELES QUE TODAS AS MUDAN\u00c7AS S\u00c3O IMPORTANTES<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Deixar claro que as mudan\u00e7as que est\u00e3o acontecendo e que ir\u00e3o acontecer no seu corpo e em sua mente, como o in\u00edcio do desejo sexual, s\u00e3o muito importantes. N\u00e3o delegar esta fun\u00e7\u00e3o \u00e0 escola ou deixar que os amigos ensinem de maneira impr\u00f3pria. \u00a0A participa\u00e7\u00e3o dos pais \u00e9 muito importante neste momento para evitar problemas futuros, como gravidez indesejada e doen\u00e7as sexualmente transmiss\u00edveis (DSTs).<\/p>\n

        \n
      1. A IMPORT\u00c2NCIA DA BOA ALIMENTA\u00c7\u00c3O E DA PR\u00c1TICA DE EXERC\u00cdCIOS F\u00cdSICOS<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Mostrar ao adolescente, atrav\u00e9s de\u00a0exemplos, que a boa alimenta\u00e7\u00e3o e a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos s\u00e3o necess\u00e1rias, pois garante uma vida muito mais saud\u00e1vel. Esta \u00e9 uma boa hora para incentivar a realiza\u00e7\u00e3o de atividades f\u00edsicas, j\u00e1 que o adolescente ainda possui a disposi\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a e tempo para realiz\u00e1-las. E \u00e9 nesta fase que se adquire o h\u00e1bito com maior facilidade.<\/p>\n

          \n
        1. VISITAR O M\u00c9DICO PARA UMA ORIENTA\u00c7\u00c3O PROFISSIONAL<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          Para as mulheres, \u00e9 muito importante ir ao ginecologista, logo ap\u00f3s a primeira menstrua\u00e7\u00e3o, ou se for demonstrado interesse, ainda antes. Algumas adolescentes t\u00eam receio em perguntar certas coisas \u00e0 m\u00e3e e por isso o apoio do profissional de sa\u00fade pode ser um grande e \u00fatil facilitador. Al\u00e9m disso, os exames ginecol\u00f3gicos s\u00e3o necess\u00e1rios \u00e0 sa\u00fade da mulher.<\/p>\n

          Os homens tamb\u00e9m devem receber orienta\u00e7\u00e3o de um profissional da sa\u00fade quanto as transforma\u00e7\u00f5es no seu corpo, com o objetivo de evitar problemas de autoestima, e ser sensibilizado desde cedo para os cuidados com a sa\u00fade.<\/p>\n

          O mais importante neste momento \u00e9 estar ao lado do adolescente e ajud\u00e1-lo a sanar todas as suas d\u00favidas, pois s\u00f3 assim, ele ter\u00e1 consci\u00eancia da import\u00e2ncia dessa etapa para seu desenvolvimento como pessoa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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