{"id":2985,"date":"2016-04-15T17:33:19","date_gmt":"2016-04-15T17:33:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fsfx.com.br\/atituderimacomsaude\/?p=2985"},"modified":"2016-04-15T17:33:19","modified_gmt":"2016-04-15T17:33:19","slug":"sorria-com-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fsfx.com.br\/usisaude\/sorria-com-saude\/","title":{"rendered":"Sorria com Sa\u00fade!"},"content":{"rendered":"\n

Tempo de leitura: 5 minutos<\/span><\/p>\n\n\n\n

Conte\u00fado atualizado em 18\/08\/2020.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m de desempenhar as fun\u00e7\u00f5es de fala, mastiga\u00e7\u00e3o e respira\u00e7\u00e3o, a boca tamb\u00e9m interfere na sa\u00fade geral do organismo. Ela interage com diversas estruturas do corpo e \u00e9 considerada uma porta de entrada de microrganismos, pelo contato cont\u00ednuo com o meio ambiente. As m\u00e1s condi\u00e7\u00f5es de higiene bucal podem causar doen\u00e7as bucais e dent\u00e1rias, que, por sua vez, podem agravar ou levar ao desenvolvimento de enfermidades, incluindo doen\u00e7as cardiovasculares e diabetes.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u00c9 muito comum ouvir algu\u00e9m dizer que \u201ca sa\u00fade come\u00e7a pela boca\u201d, um ditado usado habitualmente na inten\u00e7\u00e3o de refor\u00e7ar a import\u00e2ncia de orienta\u00e7\u00f5es voltadas para a sa\u00fade bucal e alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel. Para ter qualidade de vida \u00e9 tamb\u00e9m necess\u00e1rio pensar na sa\u00fade bucal, e s\u00e3o os cuidados di\u00e1rios, como uma boa escova\u00e7\u00e3o e o uso correto do fio dental, ajudam a prevenir que problemas dent\u00e1rios se tornem mais graves.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Escovar os dentes pelo menos 4 vezes ao dia deixa os dentes fortes e ajuda manter as gengivas saud\u00e1veis.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lactente<\/b><\/h2>\n\n\n\n
\"Higiene<\/figure>\n\n\n\n

A higiene da boca deve ser iniciada logo ap\u00f3s a erup\u00e7\u00e3o do primeiro dente. Dever\u00e1 ser feita pelo menos duas vezes ao dia, principalmente antes de dormir, utilizando escova de dentes pr\u00f3pria para beb\u00eas, mas n\u00e3o \u00e9 preciso deixar de amamentar ou higienizar a boca do beb\u00ea durante a madrugada. Um adulto deve apoiar a cabe\u00e7a do beb\u00ea e deslizar a escova suavemente, passando por toda a boca da crian\u00e7a, limpando os dentes, a gengiva e l\u00edngua. Este movimento vai retirar res\u00edduos, se houver, e massagear as gengivas da crian\u00e7a. Recomenda-se utilizar um creme dental com fl\u00faor adequado para beb\u00eas, uma vez que existe o risco de engolir, e em quantidade equivalente a um gr\u00e3o de arroz.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u00c9 importar avaliar sempre a boquinha do beb\u00ea e procurar orienta\u00e7\u00e3o odontol\u00f3gica desde cedo, assim, a fam\u00edlia receber\u00e1 mais orienta\u00e7\u00f5es e a crian\u00e7a j\u00e1 ir\u00e1 se habituando ao ambiente.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Crian\u00e7as<\/b><\/h2>\n\n\n\n
\"Higiene<\/figure>\n\n\n\n

A crian\u00e7a deve adquirir o h\u00e1bito de escovar os dentes desde cedo.  Uma dica \u00e9 os pais escovarem seus dentes junto com a crian\u00e7a e dar uma escova dental infantil para ela tentar imitar a escova\u00e7\u00e3o ou apenas para morder a escova.  A crian\u00e7a inspira nos pais, e assim, come\u00e7ar\u00e1 a adquirir o h\u00e1bito da escova\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Com o surgimento dos dentes molares, aqueles maiores localizados no fundo da boca, os espa\u00e7os entre os dentes diminuem e \u00e9 o momento em que o uso do fio dental se torna essencial, para remover a placa bacteriana nesses espa\u00e7os.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Entre 2 e 7 anos de idade, \u00e9 importante o aux\u00edlio dos pais. De p\u00e9, atr\u00e1s da crian\u00e7a, com a m\u00e3o esquerda afaste os l\u00e1bios e bochechas, e com a direita escove os lados dos dentes em movimento circular e a parte que mastiga com movimento de vai e vem. Crian\u00e7as com mais de 7 anos devem manter os dentes cerrados e escov\u00e1-los fazendo movimentos circulares nos lados dos dentes. Escovar a parte que mastiga com movimento de vai e vem.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Ap\u00f3s 14 anos, deve ser utilizada a t\u00e9cnica recomendada para adultos.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Adultos<\/b><\/h2>\n\n\n\n
\"Higiene<\/figure>\n\n\n\n

Mova a escova com movimentos de vai e vem de varredura na regi\u00e3o da mastiga\u00e7\u00e3o. Na lateral dos dentes superiores realize os movimentos de cima para baixo, e de baixo para cima nos dentes inferiores, aplicando pequena press\u00e3o.<\/span>
<\/span>Para limpar as superf\u00edcies internas dos dentes anteriores, colocar a escova dental<\/span>
<\/span>em posi\u00e7\u00e3o vertical (atravessada em rela\u00e7\u00e3o aos dentes).<\/span><\/p>\n\n\n\n

Ah, n\u00e3o se esque\u00e7a de escovar tamb\u00e9m a l\u00edngua e utilizar corretamente o fio dental!<\/span><\/p>\n\n\n\n

Lembre-se: uma avalia\u00e7\u00e3o com o seu dentista deve ser realizada periodicamente, desde a primeira inf\u00e2ncia! <\/span><\/p>\n\n\n\n

Descubra mais dicas no site do <\/span>COI<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Fa\u00e7a um teste periodontal <\/span>aqui<\/span><\/a>!<\/span><\/p>\n\n\n\n

Refer\u00eancias:<\/b><\/p>\n\n\n\n

MINIST\u00c9RIO DA SA\u00daDE. <\/span>Sa\u00fade Bucal: Cuidado com os dentes \u00e9 fundamental<\/b>. Dispon\u00edvel em: http:\/\/www.blog.saude.gov.br\/index.php\/promocao-da-saude\/54106-saude-bucal-cuidado-com-os-dentes-e-fundamental. Acesso em: 12 ago. 2020.<\/span><\/p>\n\n\n\n

MINIST\u00c9RIO DA SA\u00daDE. <\/span>Quando deve ser iniciada a higieniza\u00e7\u00e3o bucal dos beb\u00eas e quais as orienta\u00e7\u00f5es a serem dadas?<\/b> Dispon\u00edvel em: https:\/\/aps.bvs.br\/aps\/quando-deve-ser-iniciada-a-higienizacao-bucal-dos-bebes-e-quais-as-orientacoes-a-serem-dadas\/. Acesso em: 12 ago. 2020.<\/span><\/p>\n\n\n\n

MINIST\u00c9RIO DA SA\u00daDE. <\/span>Prevenir \u00e9 o melhor caminho para ter uma boca saud\u00e1vel<\/b>. Dispon\u00edvel em: https:\/\/saude.gov.br\/noticias\/agencia-saude\/46108-prevenir-e-o-melhor-caminho-para-ter-um-boca-saudavel. Acesso em: 12 ago. 2020.<\/span><\/p>\n\n\n\n

MINIST\u00c9RIO DA SA\u00daDE. <\/span>Guia alimentar para crian\u00e7as brasileiras menores de dois anos<\/b>. Dispon\u00edvel em:  http:\/\/189.28.128.100\/dab\/docs\/portaldab\/publicacoes\/guia_da_crianca_2019.pdf. Acesso em: 12 ago. 2020.<\/span><\/p>\n\n\n\n

MINIST\u00c9RIO DA SA\u00daDE. <\/span>Sa\u00fade da crian\u00e7a: Aleitamento Materno e Alimenta\u00e7\u00e3o Complementar<\/b>. Dispon\u00edvel em: https:\/\/bvsms.saude.gov.br\/bvs\/publicacoes\/saude_crianca_aleitamento_materno_cab23.pdf. Acesso em: 12 ago. 2020.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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