{"id":4101,"date":"2020-12-23T21:25:45","date_gmt":"2020-12-23T21:25:45","guid":{"rendered":"http:\/\/atituderimacomsaude.com.br\/?p=4101"},"modified":"2024-09-12T15:07:49","modified_gmt":"2024-09-12T18:07:49","slug":"coronavirus-fim-de-ano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fsfx.com.br\/usisaude\/coronavirus-fim-de-ano\/","title":{"rendered":"Dicas para proteger a fam\u00edlia contra o coronav\u00edrus nas festas de fim de ano"},"content":{"rendered":"\n<p>Desde novembro o Brasil tem registrado um avan\u00e7o da pandemia do novo coronav\u00edrus, o que tem preocupado os epidemiologistas e pesquisadores da \u00e1rea, principalmente pela aproxima\u00e7\u00e3o das festividades t\u00edpicas de fim de ano. Tradicionalmente, as celebra\u00e7\u00f5es de Natal e R\u00e9veillon, s\u00e3o marcadas por reuni\u00f5es familiares e confraterniza\u00e7\u00f5es entre amigos, mas que, no cen\u00e1rio atual, podem representar um grande risco, no que diz respeito ao aumento da transmiss\u00e3o do v\u00edrus.<\/p>\n\n\n\n<p>As festas de fim de ano s\u00e3o uma preocupa\u00e7\u00e3o mundial, e a forma mais segura \u00e9 ficar em casa e celebrar localmente, apenas com pessoas que moram com voc\u00ea. Mas, se voc\u00ea for comemorar em outro local ou receber convidados, lembre-se que estar\u00e1 exposto a diferentes n\u00edveis de cont\u00e1gio e \u00e9 importante se atentar aos cuidados para reduzir os riscos de transmiss\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Procure reunir o menor n\u00famero de pessoas e reduzir o tempo das confraterniza\u00e7\u00f5es, escolher um local aberto e bem ventilado, utilizar corretamente a m\u00e1scara, evitar exposi\u00e7\u00e3o a diversos cen\u00e1rios e estar em \u201cquarentena\u201d antes dos encontros, s\u00e3o dicas para minimizar os riscos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Especialistas da Funda\u00e7\u00e3o Oswaldo Cruz (Fiocruz) desenvolveram uma cartilha com recomenda\u00e7\u00f5es e alertas para evitar o cont\u00e1gio durante as reuni\u00f5es de fim de ano, confira abaixo:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Use m\u00e1scara quando n\u00e3o estiver comendo ou bebendo e guarde em um saco, quando n\u00e3o estiver utilizando. Tenha m\u00e1scaras limpas, para eventual necessidade de troca (tempo de uso, umidade ou sujidade);<\/li><li>Evite aglomera\u00e7\u00f5es, aperto de m\u00e3o, abra\u00e7os e mantenha a dist\u00e2ncia, de pelo menos 2 metros entre os participantes;<\/li><li>Prefira locais abertos e bem ventilados. Evite o uso de ar-condicionado;<\/li><li>Lave as m\u00e3os com frequ\u00eancia durante o evento com \u00e1gua e sab\u00e3o ou use \u00e1lcool;<\/li><li>N\u00e3o compartilhe objetos, como talheres ou copos;<\/li><li>Ap\u00f3s tocar em objetos que estejam sendo compartilhados com outros convidados (ex: utens\u00edlios para servir a comida, jarras e garrafas), lave as m\u00e3os com \u00e1gua e sab\u00e3o ou \u00e1lcool.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Evite m\u00fasica alta para que as pessoas n\u00e3o tenham que gritar ou falar alto. Caso algu\u00e9m esteja contaminado com o v\u00edrus, lan\u00e7ar\u00e1 um n\u00famero maior de part\u00edculas virais no ambiente;<\/li><li>Oriente os convidados a n\u00e3o se sentarem todos reunidos na hora da ceia. Organize espa\u00e7os separados para pessoas que moram juntas;<\/li><li>Tenha sab\u00e3o e papel para secagem de m\u00e3os dispon\u00edveis no banheiro. Evite o uso de tolhas de pano;<\/li><li>Utilize lixeiras com pedais para que as pessoas descartem seus lixos sem precisar colocar as m\u00e3os na tampa. Lave as m\u00e3os ap\u00f3s esvaziar a lata de lixo;<\/li><li>Lave as m\u00e3os antes de preparar a comida e use m\u00e1scara durante o preparo e limite o n\u00famero de pessoas no ambiente em que a comida estiver sendo preparada ou manuseada;<\/li><li>Caso ofere\u00e7a bebidas, disponibilize-as em embalagens individuais (latas ou garrafas), arrumadas em baldes com gelo, para que as pessoas possam se servir sozinhas;<\/li><li>Ofere\u00e7a condimentos, molhos para salada ou temperos embalados individualmente, sempre que poss\u00edvel;<\/li><li>Pratos e bebidas em recipientes n\u00e3o individuais devem ser servidos por uma \u00fanica pessoa. O respons\u00e1vel deve lavar as m\u00e3os antes de servir e sempre usar a m\u00e1scara;<\/li><li>Ap\u00f3s o evento, lave toda a lou\u00e7a em \u00e1gua corrente e com detergente, ou use a m\u00e1quina de lavar lou\u00e7as.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>E aten\u00e7\u00e3o: se voc\u00ea est\u00e1 com sintomas relacionados \u00e0 Covid-19, j\u00e1 tem o diagn\u00f3stico da doen\u00e7a ou est\u00e1 aguardando o resultado de um teste, mantenha o isolamento domiciliar e n\u00e3o receba outras pessoas em sua casa!<\/p>\n\n\n\n<p>Fique em casa e celebre apenas com as pessoas que j\u00e1 moram com voc\u00ea, principalmente se voc\u00ea faz parte ou mora com algu\u00e9m do grupo de risco para casos graves de Covid-19 (pessoas com doen\u00e7as cr\u00f4nicas, como diabetes e hipertens\u00e3o, asma, doen\u00e7a pulmonar obstrutiva cr\u00f4nica, doen\u00e7a renal cr\u00f4nica em est\u00e1gio avan\u00e7ado, imunodepress\u00e3o provocada pelo tratamento de doen\u00e7as autoimunes, como l\u00fapus ou c\u00e2ncer; pessoas acima de 60 anos de idade, fumantes, gestantes, mulheres em resguardo e crian\u00e7as menores de 5 anos).<\/p>\n\n\n\n<p>Vale refor\u00e7ar que as dicas s\u00e3o para diminuir os riscos, mas nenhuma delas \u00e9 capaz de impedir totalmente a transmiss\u00e3o! Podemos aproveitar tamb\u00e9m as ferramentas de internet que permitem encontros virtuais, o Teams, Zoom, Skype, Google Meet, t\u00e3o presentes neste ano, assim \u00e9 poss\u00edvel estar mais perto de pessoas que amamos, sem risco.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Cuide-se e boas festas!<br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Refer\u00eancia:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>FIOCRUZ, Minist\u00e9rio da Sa\u00fade. <strong>Covid-19: preservar a vida \u00e9 o melhor presente neste fim de ano<\/strong>. 2020.\u00a0 Acesso em: 23 de dezembro 2020. Dispon\u00edvel em: <a href=\"https:\/\/agencia.fiocruz.br\/sites\/agencia.fiocruz.br\/files\/u35\/_cartilha_cuidados_final-de-ano_2020-12-15.pdf\">https:\/\/agencia.fiocruz.br\/sites\/agencia.fiocruz.br\/files\/u35\/_cartilha_cuidados_final-de-ano_2020-12-15.pdf<\/a><br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde novembro o Brasil tem registrado um avan\u00e7o da pandemia do novo coronav\u00edrus, o que tem preocupado os epidemiologistas e pesquisadores da \u00e1rea, principalmente pela aproxima\u00e7\u00e3o das festividades t\u00edpicas de fim de ano. 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