Cuidar dos dentes muitas vezes ainda é associado apenas à estética, ao desejo de ter um sorriso bonito e alinhado. Mas a ciência e a prática clínica mostram que a saúde bucal vai muito além da aparência. Neste 20 de março, quando é celebrado o Dia Mundial da Saúde Bucal, especialistas reforçam que manter a boca saudável é também uma forma de proteger o coração, controlar doenças crônicas e garantir mais qualidade de vida.
A boca é considerada a porta de entrada do organismo e desempenha funções fundamentais no dia a dia, como mastigação, fala, respiração e nutrição. Quando há problemas nessa região, os impactos podem ir muito além do desconforto ou da dor.

Segundo o cirurgião-dentista do Centro de Odontologia Integrada (COI), Antônio José Freitas Castro, o cuidado com a saúde bucal precisa ser encarado como parte essencial da saúde geral. “A saúde bucal não está ligada apenas à aparência de sorriso. A boca participa diretamente de funções importantes do corpo. Infecções bucais, quando não tratadas, podem causar dor, dificuldade para se alimentar, prejuízo na autoestima e até impactos na saúde geral”, explica.
Entre as condições mais comuns estão a gengivite e a periodontite, inflamações causadas pelo acúmulo de bactérias na gengiva. Quando não tratadas, essas infecções podem ultrapassar a cavidade bucal e atingir outras partes do organismo.
De acordo com o especialista, estudos científicos já apontam a ligação entre doenças periodontais e problemas mais graves. “As bactérias da boca podem entrar na corrente sanguínea e contribuir para processos inflamatórios em outras partes do corpo. Há evidências que associam doenças periodontais ao aumento do risco de doenças cardiovasculares, como infarto e AVC, além de complicações respiratórias e agravamento de doenças crônicas”, destaca.
Outro exemplo importante dessa conexão é a relação entre saúde bucal e o Diabetes, considerada uma via de mão dupla. “Pessoas com diabetes têm maior risco de desenvolver doenças gengivais por causa da alteração da resposta imunológica. Por outro lado, infecções na gengiva dificultam o controle da glicemia. Ou seja, uma gengiva inflamada pode atrapalhar o controle do diabetes e o diabetes descompensado favorece problemas bucais. Cuidar da boca também faz parte do tratamento da doença”, ressalta Antônio José.
Apesar da importância desses cuidados, muitas pessoas ainda procuram o dentista apenas quando sentem dor ou quando o problema já está avançado. A recomendação, segundo o profissional, é que as consultas sejam feitas regularmente. “De forma geral, o ideal é visitar o dentista a cada seis meses. Mas esse intervalo pode variar conforme a condição de cada paciente. Pessoas com doenças gengivais, diabetes, uso de próteses, implantes ou aparelhos ortodônticos podem precisar de acompanhamento mais frequente. O importante é que o cuidado seja individualizado”, orienta.
No dia a dia, hábitos simples podem fazer toda a diferença na prevenção. O profissional do COI conta que escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia com creme dental com flúor, usar fio dental diariamente, manter uma alimentação equilibrada com menor consumo de açúcar, evitar o tabagismo e realizar acompanhamento regular com o dentista são atitudes que reduzem significativamente o risco de cáries, doenças gengivais e perda dentária.
Outro ponto essencial é o cuidado desde os primeiros anos de vida. Criar uma cultura de prevenção na infância ajuda a formar adultos mais conscientes sobre a própria saúde. “Os hábitos formados na infância tendem a acompanhar a pessoa por toda a vida. Ensinar a criança a cuidar da saúde bucal desde cedo previne problemas na dentição permanente e reduz o medo de ir ao dentista. Além disso, crianças com boa saúde bucal se alimentam melhor, têm melhor desempenho escolar e mais qualidade de vida. Prevenção na infância é investimento em saúde”, reforça o dentista.
No Vale do Aço, o Centro de Odontologia Integrada (COI) é referência em cuidados odontológicos, oferecendo uma estrutura completa para diagnóstico, prevenção e tratamento das mais diversas condições bucais. A unidade conta com profissionais especializados e tecnologia para atender pacientes em tratamentos odontológicos particulares e por meio de convênios, garantindo assistência qualificada em diferentes especialidades da odontologia.
Por fim, o dentista deixa uma mensagem de conscientização para marcar essa data celebrada no mês de março. “Mais do que um gesto de higiene, cuidar da saúde bucal é um compromisso com o próprio bem-estar. Afinal, um sorriso saudável reflete não apenas a beleza, mas também o equilíbrio e a saúde de todo o organismo”, pontua Antônio José.