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Eventos

Grandes Eventos

Em maio, o movimento ganha as ruas. Um convite para sair da rotina e colocar o corpo em movimento. Correr, caminhar, exercitar ou simplesmente participar. O importante é começar.

Copa do Mundo FSFX: Nosso time em movimento

Junho/Julho – Todas as unidades

Jogos da Integração

Outubro – Vale do Aço

Ações que já aconteceram

As primeiras ações do Ano da Saúde em Movimento já aconteceram.

Desde o lançamento da campanha, iniciativas voltadas à saúde e ao bem-estar já começaram a movimentar as unidades da Fundação São Francisco Xavier, aproximando os colaboradores de práticas que incentivam o cuidado com o corpo, a mente e a qualidade de vida.

Entre as primeiras ações realizadas, o novo formato do Pega Leve marcou o início dessa jornada, levando atividades de promoção da saúde, orientações e momentos de integração para diferentes equipes.

Ao longo do ano, novas iniciativas, desafios e eventos continuarão acontecendo, reforçando o movimento em direção a hábitos mais saudáveis e a uma cultura cada vez mais forte de cuidado e bem-estar na FSFX.

Participe das próximas ações e faça parte desse movimento.

Acesse e confira as fotos

Pega Leve e Invasões de Abril

22 a 28 de abril - Todas as Unidades

Pega Leve e Invasões de Março

23 a 27 de março - Todas as Unidades

Pega Leve e Invasões de Carnaval

23 a 27 de Fevereiro – Todas as unidades

Pega Leve e Invasões de Janeiro

22 a 30 de janeiro – Todas as unidades

Dicas e Informações

Nesta semana, a equipe de Nutrição do Hospital Márcio Cunha destaca a importância do consumo de leite e esclarece dúvidas comuns sobre esse alimento…
Os condimentos naturais são ingredientes de origem vegetal ou mineral utilizados para realçarem o sabor, aroma, cor e até o valor nutricional dos alimentos,…
O sono é um dos pilares fundamentais para o bom rendimento em atividades físicas. É durante o descanso que o corpo se recupera, regula…
Os ultraprocessados são formulações industriais produzidas majoritariamente a partir de substâncias extraídas de alimentos, como óleos, gorduras, açúcares e proteínas, além de aditivos sintetizados,…
Comum na infância, a seletividade alimentar é caracterizada pela recusa ou aceitação limitada de determinados alimentos.  Embora, na maioria dos casos, represente uma fase…
A água desempenha funções essenciais no organismo, como o transporte de nutrientes, o funcionamento das células, a lubrificação das articulações e o controle da…
As frutas são fontes importantes de vitaminas, sais minerais, fibras e antioxidantes, nutrientes que contribuem para o bom funcionamento do organismo, favorecem a digestão…
O intestino é um órgão muito importante para o nosso organismo e está diretamente relacionado à nossa saúde e bem-estar. Para mantê-lo funcionando adequadamente,…
A trajetória de Priscila Duarte Gomes Martins é marcada por determinação, disciplina e evolução. Colaboradora da Supervisão de Atendimento na Fundação São Francisco Xavier,…
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A ansiedade influencia diretamente na alimentação, e essa relação acontece nos dois sentidos. Situações de estresse, medo ou sobrecarga fazem o corpo liberar hormônios…
CONHEÇA A HISTÓRIA DE RESSIGNIFICAÇÃO DE CAMILA APARECIDA DE FIGUEIREDO BRAGA A história da colaboradora Camila Aparecida de Figueiredo Braga, Coordenadora Administrativa de Pessoal,…
A história de determinação de Bruna Iris dos Santos, Analista de Suprimentos da Fundação São Francisco Xavier, é um exemplo de como a mudança…
Dando continuidade à Coluna Saúde em Movimento, iniciativa da Fundação São Francisco Xavier (FSFX) dentro da campanha “Ano da Saúde em Movimento”, a equipe…
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A prática esportiva pode ser muito mais do que uma atividade física, ela pode representar recomeços e fortalecimento emocional. Essa é a experiência de…

Somos um time que cresce junto

Aqui na FSFX, não somos apenas colaboradores. Somos parte de algo maior. Queremos motivar você a dar o primeiro passo, seja para mudar um hábito, iniciar algo novo ou evoluir no que você já faz.

Crescemos dentro e fora da Instituição

Cada pessoa faz diferença

Apoiar, cuidar e acreditar no coletivo nos fortalece

Assim como nos esportes, cada passo importa

Uma Temporada
de Vitórias

Vamos transformar o ano em uma verdadeira temporada de vitórias. Porque quando um se movimenta, todos avançam.

A motivação é o combustível

O bem-estar é o troféu coletivo

Nosso Compromisso

Uma Fundação mais saudável e acolhedora. Quando nos movimentamos juntos, promovemos mudanças reais e fortalecemos aquilo que nos une.

Saúde física e emocional

Engajamento e senso de pertencimento

Ambiente mais leve e colaborativo

Cuidado como cultura

Porque em equipe somos mais fortes.

#SomosTodosFSFX

Nosso Objetivo

Transformar movimento em hábito.
Transformar cuidado em cultura.
Essa é a mudança que queremos viver em 2026.

Demos juntos o primeiro passo

No dia 21 de janeiro, colaboradores da Fundação São Francisco Xavier deram juntos o primeiro passo no Ano da Saúde em Movimento, durante a live de lançamento da Campanha 2026.

Foram mais de 100 participantes presenciais no auditório do HMC I e mais de 600 colaboradores conectados on-line, marcando o início de uma jornada que vai acompanhar toda a Instituição ao longo do ano.

Durante o encontro, foram apresentadas as ações previstas para 2026 e o novo formato do Pega Leve, que agora passa a acontecer ao longo do mês, em diferentes dias, horários e unidades, ampliando as oportunidades de participação.

A programação também passa a contar com invasões surpresas nas áreas e com a participação dos grandes eventos de saúde e bem-estar, que passam a integrar o calendário do programa.

Esse foi o ponto de partida do nosso Ano da Saúde em Movimento.

Acompanhe a Campanha

Ao longo do ano, esta página será atualizada com ações mensais, materiais da campanha, conteúdos inspiradores e convites para participação.

Volte aqui sempre.

2026 será um ano em movimento.

Fundação São Francisco Xavier — FSFX © 2026
Quando a gente se movimenta, tudo ao nosso redor se transforma.
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