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A dificuldade de guardar na memória coisas simples do dia a dia, como um número de telefone, é mais comum do que parece. É…
Ter uma boa noite de sono é essencial para uma vida saudável, pois é durante o sono que nossas energias são recuperadas e os…
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Tempo de leitura: 3 minutos Conteúdo atualizado em 09/12/2020 As quedas em idosos são consideradas um problema de saúde pública, devido à frequência, morbidade…
Para a maioria das mulheres, quando se fala em saúde feminina o primeiro pensamento que se tem é sobre o câncer de mama, mas…
Carro, elevador e escada rolante, controle remoto e uma infinidade de eletro-eletrônicos. Claro que tudo isso veio para facilitar nossa vida, mas também nos…
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Calma! Respire fundo. O primeiro passo é ter a consciência de que seu corpo precisa se movimentar para você garantir sua saúde e seu…
Com o avanço da tecnologia e dos dispositivos eletrônicos, nossa vida ficou mais fácil e cômoda, mas a grande maioria da população perdeu muito…
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