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A tuberculose é uma doença infectocontagiosa bacteriana que pode ser transmitida pelo ar, por meio de tosse ou espirro, atingindo, principalmente, os pulmões. A…
O inverno começou oficialmente no dia 21 de junho e, com ele, vários fatores climáticos e atmosféricos interferem no funcionamento de nosso organismo. A…
A chegada à terceira idade é cercada de desafios e descobertas, tanto para os idosos, quanto para aqueles que estão próximos, como familiares e…
A lactose é o açúcar presente no leite e seus derivados, e requer uma enzima chamada lactase para a sua quebra (em glicose e…
Com a chegada do tempo frio e seco, os problemas respiratórios, como asma e bronquite, tendem a afetar mais aquelas pessoas que sofrem de…
Para esse friozinho, nada melhor que algo quente e saudável para esquentar. A Equipe Projeto Equilibrar testou e ficou maravilhoso e super cremoso! Ingredientes…
Aprenda a fazer um Brownie de Chocolate saudável e saboroso. A receita foi testada pela equipe do Projeto Equilibrar, experimente você também! Ingredientes 2…
INGREDIENTES 1 ovo 2 colheres de sopa de aveia em flocos 1 pitada de sal 1 pitada de orégano 1 pitada de fermento em…
Uma boa receita de guacamole reúne sabor, simplicidade e fidelidade às origens dessa típica iguaria mexicana. À base de abacate, o guacamole é servido…
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